2016年09月10日
「効率の良い正しい歩き方」講座
波田公民館、波田地区福祉ひろば主催の健康講座開催のお知らせです。
効率の良いウォーキングをするために、実際に歩きながら専門家から正しい歩き方を学びます。
★ 日時 ９月２１日（水）１０：００～１２：００
★ 場所 波田保健福祉センター 教養娯楽室（９：５０集合）
★ 定員 ３０人
★ 参加費 なし
★ 講師 古籏さん（熟年体育大学リサーチセンター）
★ 持ち物・服装 飲み物、タオル、運動しやすい服
★ 締切り ９月１６日（金）
★ 問合せ 波田公民館（電話：0263-92-2268）
効率の良いウォーキングをするために、実際に歩きながら専門家から正しい歩き方を学びます。
★ 日時 ９月２１日（水）１０：００～１２：００
★ 場所 波田保健福祉センター 教養娯楽室（９：５０集合）
★ 定員 ３０人
★ 参加費 なし
★ 講師 古籏さん（熟年体育大学リサーチセンター）
★ 持ち物・服装 飲み物、タオル、運動しやすい服
★ 締切り ９月１６日（金）
★ 問合せ 波田公民館（電話：0263-92-2268）
